当前位置:婚姻情感咨询 / 婚姻经营 / 缺少“这种能力”的夫妻,婚姻关系大都散了!
“你根本就不懂我”是多少女人的口头禅?
女人总说男人不懂自己。
男人真的不懂女人吗?
确实不懂,因为二者的思维方式不同。
男人的思维比较单一,是直线型思维。
女人说什么他就当什么,根本不会想到这句话后面的潜台词。
女人和男人说话,男人理解的只是冰山一角,男人和女人说话,表达的也只是冰山一角。
可女人会想多,她表达的和理解的是冰山的大部分。
因此,女人就会因为男人想不到那么多,而和男人产生矛盾。
女人更注重自己的内心感受,可男人只注重问题本身。
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女人希望男人能够站在自己的角度为自己着想,希望男人能够懂自己。
可女人怀胎十月的苦男人不懂,女人远嫁之苦男人不懂,女人和男人发生矛盾时不喜欢男人讲道理,只希望他能哄哄自己,可是男人不懂。
他就是个呆瓜,这也就是男人为什么需要引导。
不能够站在对方的角度去想问题,除了男人是直线思维,还说明他的共情能力比较弱。
共情,也叫同理心,是指体验别人内心世界的能力,感受和理解他人情感的能力。
共情能力弱的人,体察不到另一半的情绪,这也就是女人为什么在婚姻中常常感到孤独。
鲁迅的《而已集》曾写到这样一个片段:“楼下一个男人病得要死,那间隔壁的一家唱着留声机,对面是弄孩子。楼上有两人狂笑;还有打牌声。河中的船上有女人哭着她死去的母亲。人类的悲欢并不相通,我只觉得他们吵闹。”
这世间别人的苦与你无关,你也感受不到世间人的疾苦。
对于别人的共情能力你是没有的,每个人都是独立的个体。
可是男人和女人因为爱情建立了连接,组建了家庭。
成了相关联的一体,自然一方的喜怒哀乐与另一方就有了莫大的关系。
而只有提高自己的共情能力,才能与另一半建立起强的联系。
不谈爱不聊性成了现代婚姻中男女的常态,回家忙完各自的事情拿着各自的手机各玩各的,二人没有交流。
生理上没有需求,精神上无法交流。
他在玩手机,你刷淘宝看到了一件好看的衣服,兴高采烈地说了半天,正在激烈游戏的他好久才抬起头来问了一句:“你说什么?”
你立马没有了任何兴致。
两个人又恢复了之前各玩各的手机的状态。
婚姻中什么需求都得不到满足,这样的婚姻能走多远?
走进婚姻,不就是想找一个遇到问题能共同商定的人吗?
可是貌似你也没有从这段婚姻里获得什么。
你的情绪他感知不到。
如果你的情绪不能被对方看见,你的内心肯定是失落的。
及时体察到对方的情绪,说话之前先想一想这话说出去的效果。
对另一半有共情的能力,体现在每件事情的每个细节里。
老公下班把袜子顺手就脱下来扔到了沙发上,妻子不能容忍:“跟你说了多少次了,袜子不要随便乱扔,你是不是有病?”
丈夫肯定就不爱听了:“你才有病,不就是扔个袜子吗?有什么大惊小怪的?”
然后两个人的心情都不好。
妻子可能会把男人之前的事都拿出来再说一下,两个人的矛盾升级。
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其实回过头来看,很小的一件事情。
妻子如果这样表达:“亲爱的,你看你把袜子乱扔,我辛辛苦苦收拾起来的家不容易,你不能随便弄乱了,我心里不舒服。”
丈夫也会想一下,确实是。他下次肯定不会再乱扔袜子了。
这样的情况下,妻子说的他能接受,也能够站在妻子的角度换位思考一下。
所以其实夫妻之间并没有天大的矛盾,只是两个人不能做到共情,很多问题就发生了。
没有共情能力的人,总是不能很好包容对方。
常常以冷漠的态度指责对方。
夫妻之间要做到很好共情,必须得掌握这四个点:接受观点、不加评论、体会情绪、建立连接。
认真倾听对方讲话,在听的过程中不妄加评论。
体会对方的情绪,站在他的角度考虑问题,才能和他建立起更深层情感连接。
没有共情能力,夫妻之间做不到相互理解。
很多婚外情顺势发生了,夫妻关系离散伙也就不远了。